Chi sono

La mia passione per tutto ciò che è movimento nasce fin da piccola.
Avevo circa 6 anni quando ho cominciato ad avvicinarmi alla danza,
passione che mi ha accompagnata per diversi anni e ha sicuramente
lasciato un’impronta importante.
In fase adolescenziale, insieme alla ginnastica posturale,
sperimento su me stessa il Rolfing e il Mezieres che cambiano radicalmente
in me il concetto di movimento e ginnastica.
Mi laureo in Scienze Motorie e Sportive con una tesi che pone a confronto
la diversità di approccio nell’ ambito del movimento tra occidente e oriente e,
durante quella fase, inizio a lavorare in diverse palestre in Torino e provincia
insegnando attrezzistica, attività musicali, metodo Pilates e ginnastica posturale.
Ho studiato e insegnato ginnastica in acqua conseguendo contemporaneamente
il brevetto di assistente bagnanti.
La mia vita è cambiata quando ho incontrato lo yoga…
Nel 2008 ho scoperto l’ Ashtanga Vinyasa Yoga cominciando a praticare
sotto la guida di Francesco Milito e dopo pochi mesi incontro colui
che sarebbe diventato il mio maestro e punto di riferimento nella
pratica dell’Ashtanga Vinyasa Yoga: LINO MIELE, allievo diretto di Sri.K.Pattabhi Jois.
Inizio ad Insegnare yoga in alcuni centri tra Torino e la valle di Susa.
Approfondisco lo studio dello yoga e della filosofia indiana grazie
all’ Istituto per lo studio dello Yoga e della cultura orientale
(I.S.Y.C.O) ,presso il quale mi certifico come insegnante di Hatha Yoga.
Entro in contatto con molti insegnanti provenienti da diverse tradizioni
e mi appassiono sempre di più a questo stile di vita.
Lo yoga diventa un appuntamento fondamentale e quotidiano.
Nel 2011 decido di lasciare il mio ‘posto fisso’
( lavoravo come personal trainer in un centro benessere a Rivoli)
e faccio il mio primo viaggio in India insieme a mia sorella,
il suo compagno e un amico. Viaggiamo per un mese da nord a sud e
questa terra magica lascia il segno e mi dà l’ispirazione per
decidere di dedicarmi completamente all’ insegnamento dello Yoga.
Comincio a sognare di creare un luogo d’incontro dove praticare e
diffondere la bellezza degli antichi insegnamenti Yogici.
Nel 2013 ottengo la certificazione all’insegnamento
dall’ ASHTANGA YOGA RESEARCH INSTITUTE, diretto da Lino Miele,
esperienza che non ha fatto altro che rafforzare in me
l’entusiasmo e la passione per la pratica e l’ insegnamento.
A Luglio 2013 nasce SHARANAM ,e il sogno prende forma.
Torno in India altre volte per seguire Lino Miele e approfondisco
nuovi approcci seguendo insegnanti provenienti da metodi differenti.
Nel 2015 in Umbria vengo a contatto con lo YIN YOGA durante un ritiro
condotto dall’ insegnante Birgit Kunzli. Lascio decantare per qualche
anno questa esperienza, dopodiché inizio a studiare sotto da guida di
ARELY TORRES,e mi certifico nello Yin Yoga studiando Yin & Anatomia e Yin & Meridiani

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